Echa sobre el Señor tu carga, y Él te sostendrá;

no dejará para siempre caído al justo.

Salmo 55:22

Según conclusiones de algunos estudios, el cerebro humano ha evolucionado de forma que tiene como prioridad la supervivencia, antes que la complacencia o la felicidad. Al vivir alerta ante la amenaza y la prevención del peligro, genera con mayor facilidad pensamientos negativos por miedo y estrés, que actitudes relacionadas con la alegría.

Hoy, ante la velocidad del mundo y el ritmo de vida que tenemos, funcionamos en muchas ocasiones en modo automático, sin tomar total consciencia de lo que pensamos. Nuestros cerebros se sobreestimulan y nuestros pensamientos aparecen casi instintivamente, algunos de ellos en muchas ocasiones en contra de nuestra propia voluntad. Cuántas veces nos sucede que en la medida en la que queremos despojarnos de un pensamiento negativo, más lo repetimos.

Nuestros pensamientos determinan en gran parte cómo nos sentimos y la manera como actuamos. Sin embargo, no somos conscientes de cuánto definen y condicionan nuestra vida. Los pensamientos negativos pueden producir malestar emocional y, a partir de ellos pueden desencadenarse dificultades de la salud mental, como la ansiedad y la depresión, por ejemplo.

En condiciones así, nuestra mente se llena de dudas y de preocupación hasta llegar a agobiarnos, pero la Palabra del Señor nos recuerda que en esa batalla que libramos en el alma, Su consuelo llega para estabilizarnos y para renovarnos con fuerzas y gozo que provienen de Su gracia y de Su amor. 

En la multitud de mis pensamientos dentro de mí,

Tus consolaciones alegraban mi alma.

Salmo 94:19

La presencia del Señor permanece sin importar nuestras circunstancias, cuando dudamos y nos inquietamos en la dificultad, Su fidelidad se manifiesta y Su paz nos abraza, más allá de ella. En el torbellino de nuestros pensamientos cargados de ansiedad, podemos ir a Él para hallar calma en medio de la tormenta de la adversidad.

La acción más sabia y prudente que podemos llevar a cabo cuando nuestro corazón desmaya, es acercarnos al trono de Su gracia, donde alcanzamos misericordia y hallamos gracia para el oportuno socorro (Hebreos 4:16).

Concentrar en medio de la angustia, nuestros pensamientos en Sus promesas que son respaldo, consuelo y sostén, nos da la posibilidad de librar las batallas emocionales de la vida. Solamente Su gracia y Su fortaleza son nuestra calma y nuestra seguridad.

Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera;

porque en ti ha confiado.

Isaías 26:3

En los tiempos de angustia, necesitamos descargar nuestra alma delante de Él, depositar en Su voluntad nuestra confianza y mantener firme nuestra mente en Su Palabra que es un refugio fiel y seguro en medio de cualquier tormenta.

Busqué al Señor, y Él me respondió,

Y me libró de todos mis temores.

Salmo 34:4

La respuesta de Dios nos libera, nos descarga, nos despoja de todo peso de ansiedad y temor y nos da paz. Nos corresponde confiar, en el recuerdo de Aquel que llevó nuestra mayor carga, el peso de nuestro pecado, a la cruz, para darnos salvación y sanidad.

El castigo, por nuestra paz, cayó sobre Él,

Y por Sus heridas hemos sido sanados.

Isaías 53:5b

Nos queda claro que lograr una completa victoria emocional no podrá ser en nuestras propias fuerzas o en nuestra capacidad, pues en nuestra fragilidad humana no contamos con el poder que nos permita un verdadero reposo y una seguridad en medio de la prueba y la dificultad. Se trata de ser sabios, convirtiendo la ansiedad y la preocupación en confianza y en oración, las cuales descansan confiadas en el Dios de nuestra salvación. 

Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios

en toda oración y ruego, con acción de gracias.

Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento,

guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

Filipenses 4:6-7

En la Biblia encontramos dos clases de temor, el temor del hombre y el temor de Dios. De manera general, el temor del hombre se describe como una trampa con la que el corazón humano tropieza continuamente (Proverbios 29:25). Esta trampa se extiende en todas las facetas de nuestra vida y podemos rastrearla cuando nos preguntamos ¿Por qué hago lo que hago? ¿Para quién lo hago? O, como lo expresó Pablo en su carta a los Gátalas “¿Busco ahora el favor de los hombres o de Dios? ¿O me esfuerzo por agradar a los hombres?” (Gálatas 1:10). 

Responder estas preguntas con honestidad revela si lo que verdaderamente hay en nuestro corazón es honra, respeto y obediencia por Dios o una necesidad de complacer, obedecer, ser aceptado y exaltado por las personas. Ya sea que domine una cosa u otra, los deseos más profundos del corazón se ponen en evidencia en la forma en la que nos relacionamos y resolvemos conflictos con otros.

Santiago expone esto muy claramente cuando expresa: “¿De dónde vienen las guerras y los conflictos entre ustedes? ¿No vienen de las pasiones que combaten en sus miembros?” (Santiago 4:1).  Nuestra tendencia ante un conflicto la mayoría de las veces se inclina a defender o al contrario, contener por presión nuestra propia posición con toda clase de argumentos verbales y no verbales. Ambas situaciones nos dejan en el mismo lugar de conflicto, ya sea perpetuando un conflicto con el otro o sosteniendo un conflicto interno, ambas situaciones responden a deseos del corazón que no procuran obedecer a Dios sino a los otros o a nosotros mismos.

A menos que optemos por el camino alterno de la sabiduría... Proverbios nos dice que el principio de la sabiduría o lo primero que tenemos que hacer para comenzar a ser sabios, incluso en nuestras relaciones, es honrar al Señor. El temor al Señor es lo que la brújula hace al marinero.

Cuando en el corazón domina el deseo de honrar al Señor por sobre todas las cosas, antes que defender la propia opinión ante los demás o anular la opinión personal por el temor al qué dirán, la respuesta ante el conflicto será completamente distinta, pues ya no responde desde sus propios deseos, sino desde un corazón que se sujeta voluntariamente a la ley de Dios, procurando diligentemente buscar sabiduría para responder antes de actuar o hablar.

Proverbios 15 nos deja ver algunas de las cualidades de un corazón que como producto de su temor a Dios se conduce con sabiduría frente al conflicto. Algunas de estas cualidades son:

• -          Responde con apacibilidad, es decir, con calma y sin agitación (V1).
• -          Responde con palabras suaves (V4).
• -          Acepta y aprende de la corrección (V5;32).
• -          En lugar de quedarse inmerso en el conflicto ofrece solución (V7).
• -          No entra en el juego de la competencia porque tiene contentamiento (V16).
• -          Detiene el conflicto cuando se mantiene sereno y no pierde los estribos (V18).
• -          Tiene control de sus palabras, piensa antes de hablar (V28).
• -          Escucha atentamente (V31).
• -          Se mantiene en humildad (V33).

A la luz de estas cualidades podemos reflexionar y preguntarnos ¿Dominan estas respuestas en mi corazón? Aunque muchas veces fallemos, podemos tener la esperanza que no ofrece el Señor en el libro de Santiago 1:5 “Y si a alguno de ustedes le falta sabiduría, que se la pida a Dios, quien da a todos abundantemente y sin reproche, y le será dada”.

El temor del Señor conduce a la paz con Él y, como resultado, hallar paz dentro de sí y estar en paz con otros.

No sé por qué etapa de la vida estás pasando ahora mismo, pero si eres como yo, seguro que estás cargando con un montón de cosas.

Quizás estás intentando querer bien a los tuyos, pero te sientes desbordada. Quizás te enfrentas a una decisión que te quita el sueño, preguntándote cuál es el siguiente paso correcto. O quizás la vida es tan ruidosa y acelerada que tu corazón te pregunta en silencio: Señor, ¿es realmente este el camino que quieres que siga?

Lo entiendo. Yo también he pasado por eso. Y es precisamente por eso por lo que sigo recurriendo a esta sencilla y poderosa oración:

Señor, necesito tu sabiduría.

Porque esto es lo que he aprendido: la sabiduría de Dios no es ruidosa ni llamativa como los consejos del mundo. No cambia con las tendencias ni persigue lo último en moda. Su sabiduría es constante. Está arraigada en la verdad. Es gentil, llena de paz y misericordia (Santiago 3:17). Y cuando nos detenemos lo suficiente para buscarla, lo cambia todo.

Dios nos invita a pedirle sabiduría, sin vergüenza, sin vacilación, sin miedo a pedir demasiado. Él promete darla generosamente (Santiago 1:5). Le encanta guiarnos. Pero el tipo de sabiduría que necesitamos no proviene de un podcast, una agenda o una lista de tareas perfectamente elaborada. Proviene del tiempo que pasamos en Su Palabra. De los momentos tranquilos de oración. De caminar cerca de Él en medio de la vida real.

De eso se trata este estudio de seis semanas: crear un espacio para reducir el ritmo y pedirle a Dios su sabiduría en las áreas que más importantes: nuestras relaciones, nuestro tiempo, nuestras decisiones, nuestro llamado y más. Juntas, abriremos las páginas de la Biblia y le preguntaremos a Dios: «¿Qué dices sobre esto?».

Y aquí está la buena noticia: no es necesario que tengas todas las respuestas. Solo tienes que seguir acudiendo a Aquel que las tiene.

Así que comencemos: un versículo, una oración, un paso de rendición a la vez. No estás sola en esto, y Dios es fiel. Él te guiará bien.

Busquemos Su sabiduría, juntas.